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发布日期:2024-08-08 02:28    点击次数:161

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恰恰三伏天,这段时候不太好过,天然温度够不上40度,然则可比上个月40度的时候热多了,更多的是闷热、炎热。惟有外出必定流汗,身上黏糊糊的,晚上就寝齐不安逸。

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这么的天气,对体格的危害挺大,浮滥精气、膂力相比大,对腹黑的损耗亦然蛮大的,因此就有了这么的说法,“养心即是养命”,三伏天技术,中老年常吃4样,补足阳气,强心护心,腹黑更年青,安神助眠,安靖渡过三伏天。

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